Ortodoncie pro sportovce: Jak chránit zuby při tréninku a závodech
Ortodoncie pro sportovce, specifická větve ortodontie zaměřená na lidi, kteří cvičí nebo soutěží vysokou intenzitou. Also known as ortodontie pro aktivní osoby, it nevyžaduje jen korekci zubů, ale i ochranu proti nárazům, tření a ztrátě zubů během sportu. Pokud nosíte rovnátka – pevná, lingvální nebo i Invisalign – nejste jen vystaveni riziku poškození zubů, ale i ztrátě výkonu. Sportovci často zapomínají, že při nárazu do obličeje nebo tření zubů (bruxismus) mohou rovnátka způsobit větší škodu než samotný zubní kaz.
Ochranné pláště, speciálně navržené pro osoby s ortodontickými zařízeními nejsou luxus – jsou nutnost. Běžné pláště z obchodu nejsou pro rovnátka vhodné. Potřebujete plášť, který se přizpůsobí vašim zubům i držákům, aby neklouzal, nevysouval a nezpůsobil bolest. Sportovní ortodontie se liší od běžné – většina zubních klinik neumí přizpůsobit plášť pro pevná rovnátka, protože nevidí sport jako součást léčby. Ale to je chyba. V házené, boxu, fotbale nebo dokonce v běhu na dlouhé tratě může tření zubů způsobit praskliny ve sklovině, což vede k citlivosti a dokonce ztrátě zubu.
Pevná rovnátka, nejčastější volba u mladých sportovců jsou zranitelná. Když se někdo narazí do obličeje, může se zlomit držák, poškodit dásně nebo způsobit krvácení. To neznamená, že byste měli rovnátka odstranit. Znamená to, že musíte mít plášť navržený speciálně pro vaše zařízení. Některé kliniky v Česku nabízejí vlastní výrobu – vyrobí vám plášť z moldu vašich zubů, takže se přilehne jako druhá kůže. To je to, co potřebujete, když se potřebujete chránit.
Co se týče ortodoncie pro sportovce, nejde jen o to, jak zuby vypadají. Jde o to, jak se vám daří dýchat, mluvit a držet se v závodech. Některé rovnátka omezují pohyb čelisti, což ovlivňuje dechovou techniku. Jiná způsobují nepřirozené tření, což zvyšuje riziko bruxismu. Sportovci, kteří nosí rovnátka, často mají bolesti hlavy, záda nebo krku – a nevědí, že to může být způsobené špatně nastaveným zařízením. Pravidelná kontrola u ortodonta není jen o tom, jestli se zuby posunují – je to o tom, jestli vaše tělo funguje správně.
V našich článcích najdete vše, co potřebujete: od toho, jak vybrat správný ochranný plášť, až po to, jak se chovat, když se vám zlomí držák při závodu. Uvidíte, jak se sportovci s rovnátky připravují na závody, co dělat, když vám zubní kámen způsobí zánět, a jak se vyhnout běžným chybám, které způsobují zdržení v léčbě. Nejde o to, jestli máte zuby rovné – jde o to, jestli můžete běžet, skákat, bojovat a smát se bez obav. Připravte se na to, že se naučíte chránit své zuby tak, aby vám nezakázaly žít plným životem.
Keramické rovnátka a sport: Co potřebujete vědět o péči a výkonu
Keramická rovnátka neznamenají konec sportu. Zjistěte, jak je správně péči, co dělat při poškození a proč jsou pro sportovce lepší než kovová. Vše, co potřebujete vědět.
Více