Historie hygieny ústní – cesta od kamenných tyčinek k moderním kartáčkům
Už vás napadlo, že si dnes čistí zuby jedním kliknutím na elektrický kartáček, ale před tisíci lety to vypadalo úplně jinak? Připravte se na rychlou jízdu časem a zjistěte, jak se péče o ústní dutinu měnila a co nám minulost může nabídnout.
Počátky ústní hygieny
První záznamy o čištění zubů pocházejí z Egypta před více než 5 000 lety. Lidé používali drcené kosti, slámu a dokonce i papyrusové proutky, aby odstranili zbytky jídla. V Číně se objevily první přírodní pasty – smíšená bambusová vlákna s bylinkami a solí.
Starořecký lékař Hippokrates už varoval před hromaděním zubního plaku a doporučoval žvýkání kořene rostliny sanguinaria. V Římě se pak rozšířily „dentální štětce“ vyrobené ze štěrbinových dřevovíců, které sloužily jako předchůdci dnešních kartáčků.
Středověk a renesance – první systematické pokusy
Ve středověké Evropě se ústní hygiena dostala do pozadí kvůli nedostatku čisté vody a rozšířeným mýtům o “zubním kameni”. Přesto někteří mnichové používali zbytkové hřebeny a drobné proutky, aby odstranili zbytky potravy.
Renesanční vědci jako Paracelsus začali zkoumat chemické složení ústní tekutin. V 1515 roce se objevil první známý “dentální prášek” – směs kosti, soli a bylin. Tento krok položil základy moderní pasty na zuby.
V 18. století přišel Angličan William Addis s prvním kartáčkem vyrobeným z kovové rukojeti a štětin z prasečích chlupů. Tím se začala standardizovat podoba, kterou známe dnes.
19.–20. století – průmyslová revoluce ústní péče
Když v 1883 vynalezl Joseph Pearlman fluoridovou pastu, otevřel novou éru prevence zubního kazu. V 1900‑ních letech se začaly masově vyrábět kartáčky s nylonovými štětinami a první dentální nitě.
Po druhé světové válce se objevily elektrické kartáčky, které dnes používají miliony lidí. Systématisované kampaně o ústní hygieně v školách pomohly snížit výskyt kazu u dětí.
Co z historie můžeme využít dnes?
Jedna věc je jasná – pravidelnost a správná technika jsou klíčové, bez ohledu na to, jestli používáte dřevěnou štětinku nebo chytrý elektrický kartáček. Historické metody, jako je žvýkání bylinkových proutků nebo používání jedlé sody, stále fungují jako doplněk k dennímu čištění.
Takže až si příště vezmete kartáček, vzpomeňte na ty, kdo před vámi bojovali s plakem a zubním kamenem. Díky jejich zkouškám máte dnes výběr nástrojů i znalostí, které dělají úsměv zdravější než kdykoliv předtím.
Jak si Neandrtálci čistili zuby: Přírodní alternativy k zubní pastě
Zajímáte se, čím si naši předci čistili zuby, když ještě neexistovala zubní pasta? Já taky! Proto jsem se rozhodla prozkoumat, jaké přírodní náhražky používali neandrtálci ke své dentální hygieně. A musím říct, že některé metody jsou docela překvapující. V jejich dobové "koupelně" byste nenašli žádné plastové kartáčky ani mentolových tub, ale různé bylinky a přírodní nástroje. Přečtěte si více o tom, jak se starali o své zuby, a možná i vy najdete inspiraci pro svou každodenní rutinu.
Více