Jak se dá žít bez zubů? Praktické rady a moderní řešení pro život s protézami

Žít bez zubů? Možná to zní jako konec světa. Ale většina lidí, kteří to prožila, říká: nebylo to tak špatné, jak jsem si to představoval. Největší problém není jídlo - je to, že se cítíte jinak. Nechcete se smát, nechcete mluvit ve veřejnosti, nechcete se dívat do zrcadla. A pak najednou zjistíte, že existují řešení, která vám vrátí nejen schopnost žvýkat, ale i důstojnost.

Co se stane, když ztratíte všechny zuby?

Když zubů přijde více než pět, tělo začne reagovat. Čelist se začne měnit - kost se rozpadá, protože ji už nezatíží žvýkání. To není jen estetický problém. Postupně se mění tvář. Vrásčky se hlubší, ústa se zavírají, čelist se zmenšuje. Mnoho lidí si toho nevšimne, dokud nevidí starý fotografii. A pak je to příliš pozdě.

Bez zubů se nejenom špatně žvýká. Mluvíte nejasně, jídlo se vám rozpadá v ústech, nemůžete jíst ořechy, jablka, maso. Výživa se zhoršuje. Někteří lidé začnou jíst jen kaši a polévky - a to znamená méně bílkovin, vitamínů, minerálů. Dlouhodobě to ovlivňuje celé tělo - svaly, imunitu, dokonce i paměť.

E-max korunka: co to vlastně je?

E-max korunka není plná protéza. Je to jednotlivá zubní korunka z křemičitanu litia - materiálu, který vypadá přesně jako přirozený zub. Je průhledná, odolná a neobsahuje kov. Výhoda? Nemusíte mít v ústech kovový odlesk, který se časem projevuje u dásní. E-max korunka se používá, když máte ještě nějaké zuby, ale ty, co zůstaly, jsou poškozené nebo znehodnocené.

Nejde o řešení pro úplnou ztrátu zubů. Ale pokud máte ztracené jen některé zuby a zbytek čelisti je v pořádku, E-max korunka může být ideální cestou zpět k přirozenému vzhledu. Je to pevná, neodstranitelná opora. Nejde o to, že by vás to „zakrylo“ - jde o to, že vaše zuby znovu fungují jako celek.

Co je lepší: protézy nebo implantáty?

Když ztratíte všechny zuby, máte dvě hlavní možnosti: úplná zubní protéza nebo implantáty s pevnou protézou.

Tradiční protéza je vyrobená z akrylu, sedí na dásních a drží se přirozeným vakuem. Někteří lidé ji nosí desítky let. Ale má slabiny. Může se posouvat, zvláště když jíte nebo mluvíte. Dále potřebuje pravidelné úpravy - dásně se mění, a protéza se začne špatně držet. Mnoho lidí se jí bojí, protože se jí v ústech „ztrácí“.

Implantáty jsou kovové šrouby, které se zasouvají do čelisti. Na ně se pak připevňuje pevná protéza - často z křemičitanu litia, stejně jako E-max korunky. Těchto implantátů může být 4, 6 nebo 8, podle toho, jaká je vaše čelist. Výsledek? Protéza, která se nesmí pohybovat, která vám umožňuje jíst jakékoliv potraviny a která vypadá jako vaše původní zuby.

Je to drahší. Ale ne o tolik, jak si lidé myslí. V Česku stojí kompletní řešení s 4 implantáty a pevnou protézou kolem 80 000-120 000 Kč. To je jednorázová investice. Protéza bez implantátů potřebuje každých 5-7 let výměnu - a to je stále náklad.

Co se stane, když neuděláte nic?

Někteří lidé si říkají: „Nechám to, až se zvyknu.“ Ale zvyknout se na to nejde. Zvyknete si jen na to, že vám něco chybí. A tělo se přizpůsobí - špatně. Čelist se zmenšuje, obličej se zhroutí. Výsledek? Vypadáte starší, než jste. Můžete mít problémy s klouby - temporomandibulární kloub se přetěžuje, bolesti hlavy a krku se objevují. Dokonce se může zhoršit spánek - protože se dýchá špatně, když je ústa otevřená.

Nejhorší je to, že se ztrácí sebevědomí. Lidé se vyhýbají společnosti, odmítají fotky, přestávají navštěvovat přátele. To není jen fyzický problém. Je to psychologický. A ten je těžší opravit než zuby.

Co si vybrat - když máte omezený rozpočet?

Nemusíte mít 120 000 Kč, abyste si mohli dovolit žít normálně. Existují kroky, které vám pomohou i s menším rozpočtem.

1. Nejdřív zachraňte, co můžete. Pokud máte ještě nějaké zuby, které jsou stabilní, nechte je. Můžete je osadit E-max korunkami a použít částečnou protézu. To je levnější než plná protéza.
2. Volte 2-4 implantáty. Nechcete 6, když vám stačí 4. S 4 implantáty můžete mít pevnou protézu na horní nebo spodní čelisti. To je dost pro základní životní kvalitu.
3. Používejte kvalitní akrylové protézy. Pokud si nemůžete dovolit implantáty, dejte si vyrobit protézu z nového akrylu - ne z těch starých, které se žlutí a lámou. Moderní akryl je lehčí, odolnější a vypadá přirozeněji.
4. Pravidelně kontrolujte dásně. Bez zubů dásně nejsou „mrtvé“. Potřebují stimulaci. Pokud máte protézu, mějte ji každých 6 měsíců zkontrolovánu. Pokud ne, dásně se mohou zanícit - a to může vést k infekcím.

Co vás čeká po zákroku?

Po implantaci nebo instalaci protézy je prvních 2-4 týdny nejtěžší. Mluvíte divně, jíte pomalu, cítíte cizí předmět v ústech. To je normální. Tělo se učí novému. Po třech měsících už to většinou nevnímáte.

Nezapomeňte na péči. Ani když máte protézu, musíte čistit dásně. Používejte měkké kartáčky nebo zubní nit. Protézu vyčistíte každý den - ne jen když se vám „zdá“. Uklízejte ji ve vodě s tabletou na čištění protéz. Nezanechávejte ji v suchu - může se deformovat.

Po roce už nebudete cítit, že máte „něco v ústech“. Budete se smát. Budete mluvit. Budete jíst chléb, jablko, ořechy. A nebudete se bát fotografování.

Je to opravdu možné?

Ve městech jako Tábor, Brno nebo Plzeň se denně provádí desítky těchto zákroků. Lidé, kteří před pěti lety měli jen několik zubů, dnes chodí s pevnými zuby, které jim vyrobili za půl roku. Nejsou to „zuby z filmu“. Jsou to zuby, které fungují, které vypadají přirozeně a které vám vrátí život.

Nikdo vám neřekne: „Ztratil jste zuby, teď jste mrtvý.“ Ale někdo vám řekne: „Zkus to. Necháš to na pár měsíců? Nebo to uděláš teď?“

Život bez zubů je možný. Ale život s pevnými zuby? Ten je lepší.