Zubní barvení: Co to je, jak se před ním chránit a co dělat, když už nastalo
When dealing with zubní barvení, změna přirozené barvy zubů způsobená akumulací pigmentů z potravy, nápojů nebo plaku. Also known as zubní pigmentace, it není jen otázka estetiky – často je prvním signálem, že vaše ústní hygiena potřebuje pozornost. Většina lidí si myslí, že zubní barvení je jen výsledek kávy, čaje nebo cigaret. Ale pravda je jednodušší: každýkrát, když se na zubech usadí plak, začíná proces, který může vést k trvalému ztmavení. Plak je ten tenký, lepkavý film, který se tvoří každý den – a když ho neodstraníte pravidelně, začínají v něm růst bakterie, které vyrábějí barvivá. Ty se pak vážou na zubní sklovinu a postupně ji zbarvují – nejčastěji do žluté, hnědé nebo šedé odstínů.
Co se stane, když tohle necháte běžet? Plak se postupně ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už nelze odstranit běžným čištěním. Also known as kámen na zubech, it je neviditelná hrozba, která se tvoří hlavně u dásní a mezi zuby. Zubní kámen není jen nekrásný – je to půda pro záněty dásní, ztrátu zubů a dokonce i zápach z úst. A když už se objeví, jediný způsob, jak ho odstranit, je profesionální čištění u zubního hygienistky. Domácí metody – od soli po olejové vytahování – mohou pomoci snížit plak, ale kámen už ne. To je důvod, proč se lidé, kteří si nechali udělat bělení zubů, často zklamou: barvení se vrátí, protože základní problém nebyl vyřešen.
Nejlepší ochrana proti zubnímu barvení je pravidelná a správná ústní hygiena. Čištění dvakrát denně, mezizubní kartáčky a nit nejsou jen doporučení – jsou základ. Ale i ty nestačí, pokud piješ každý den kávu, čaj nebo červené víno. Tyto nápoje obsahují tanniny – látky, které se vážou na zubní sklovinu a způsobují ztmavení. Pokud je piješ, vypláchni si ústa vodou hned poté. A nezapomínej na pravidelné návštěvy u hygienistky – každých šest měsíců je ideál. Tam ti odstraní i ten nejlepší plak, který jsi si doma nevšiml.
Co když už máš zbarvené zuby? Nejdřív zjisti, jestli je to jen povrchové ztmavení – nebo základní problém. Pokud je zubní kámen nebo zánět dásní, nejprve je potřeba vyřešit je. Až budeš mít zdravé dásně a čisté zuby, až teprve můžeš přemýšlet o bělení. Domácí bělení s gelu jako Opalescence může pomoci, ale jen pokud je zubní skloviná zdravá. Pokud máš praskliny, plomby nebo citlivé zuby, bělení může být nebezpečné. Proto se vždy nejprve podívej na zubního lékaře – ne na reklamu na sociálních sítích.
V této sbírce najdeš praktické rady, jak zpomalit zubní barvení, jak rozpoznat, kdy je to jen estetika a kdy je to předzvěst problému, a co dělat, když už se barvení nechce odejít. Najdeš zde i příběhy lidí, kteří se s tím potýkali, a vědecky ověřené metody, které opravdu fungují. Nejde o krásný úsměv jen pro fotky – jde o to, aby tvé zuby zůstaly zdravé dlouho po tom, co se všechno zbarvení vytratilo.
Tetracyklinové zuby: Jak je přijmout a jak s nimi žít
Tetracyklinové zuby vznikly díky užívání antibiotika v dětství. Nejsou špína, ale trvalá pigmentace. Bělení nepomůže, ale moderní metody jako porcelánové vložky mohou zuby úplně přežít. Uznejte svou historii a najděte cestu zpět k sebejistotě.
Více