Rána v ústech – co udělat hned po poranění
Když si během jídla nebo sportu poraníte dásně, jazyk nebo rýma, první myšlenka bývá: "To rychle přejde". Ve skutečnosti může špatná péče prodloužit bolest a vést k infekci. Proto je dobré znát pár jednoduchých kroků, které vám pomohou situaci zvládnout hned na místě.
Nejprve zastavte krvácení. Přitiskněte čistý gázu nebo ubrousek na postižené místo a držte 5‑10 minut. Pokud se krev neustále vrací, zkusíte mírně vyvíjet tlak a současně naklonit hlavu dolů – tím podpoříte tvorbu sraženiny.
Jakmile krvácení ustane nebo výrazně zpomalí, je čas na očištění rány. Použijte vlažnou vodu a jemně vypláchněte ústa. Nepoužívejte silné ústní vody s alkoholem – mohou dráždit otevřenou sliznici. Pokud máte doma solný roztok (lžička soli ve sklenici teplé vody), můžete ho použít jednou až dvakrát denně k vyplachování. Pomůže to snížit bakterie a podpoří hojení.
Prostá péče doma
Při každém jídle dávejte pozor na tvrdé kousky, které by mohly ránu poškrábat. Volte měkkou stravu – jogurt, bramborovou kaši nebo rozmačkaný banán – dokud sliznice úplně nezhojí.
Vyhněte se kouření a alkoholu, protože obojí zpomaluje hojení a zvyšuje riziko infekce. Pokud užíváte léky proti bolesti, vyberte si paracetamol nebo ibuprofen – pomohou zmírnit bolest i otok.
Každé ráno a večer čistěte zuby, ale buďte opatrní kolem rány. Použijte měkký kartáček a lehké tahy. Pokud je to možné, vynechejte oblast s poraněním a zaměřte se na zbytky úst.
Kdy navštívit zubaře
Ne každou ránu lze řešit doma. Když krvácení nepřestane po 15 minutách, když se objeví výrazná otoková oblast nebo hnisavý výtok, je čas na odborníka. Stejně tak pokud bolest nesmíní ani po dvou dnech nebo pokud máte horečku – může to být známkou infekce.
Zubař vám může ránu vyčistit pod vodou a předepsat antibiotika, pokud jsou bakterie problémem. V některých případech je třeba odstranit poškozené tkáně, aby se zabránilo dalším komplikacím. Proto neodkládejte návštěvu, pokud se stav zhoršuje.
Prevence je vždy lepší než léčba. Pravidelná dentální hygiena – čistění zubů dvakrát denně a používání mezizubních kartáčků – snižuje riziko drobných poranění, protože zdravé dásně jsou méně náchylné k trhlinám. Pokud máte často úrazy při sportu, pořiďte si ochranný chránič na čelist.
Na konci dne stačí pár jednoduchých kroků: zastavit krvácení, očistit ránu slanou vodou a sledovat, jestli se vše hojí. Když něco nevyjde podle plánu, nezdráhejte se zavolat zubaře. S těmito radami můžete mít jistotu, že ústní rána nebude trvat dlouho a vaše úsměv zůstane zdravý.
Jak dlouho se hojí rána po trhání zubů moudrosti
Po trhání zubů moudrosti může trvat různě dlouho, než se rána zcela zahojí. Tento článek se zaměřuje na proces hojení, možnosti urychlení zotavení a rady pro minimalizaci bolestí a nepříjemností spojených s tímto zákrokem. Zdravý životní styl a správná péče mohou výrazně ovlivnit dobu hojení.
Více